Alimentatie pentru bolnavii guta

Dieta bolnavului de gută: ce să mănânci şi ce să eviţi

All rights reserved doc.

alimentatie pentru bolnavii guta flori de salcâm alb pentru dureri articulare

Boala apare atunci cand o cantitate prea mare de acid uric se acumuleaza si formeaza cristale in interiorul articulatiilor tale. De obicei, guta incepe in degetul mare de la picioare, insa se poate extinde la genunchi, incheieturile mainilor, glezne, coate si degete daca este lasata netratata.

În prezent, guta afectează multă lume, mai ales bărbații, și este asociată cu regimul alimentar al unei persoane, caracterizat de consumul excesiv de carne, fructe de mare și alcool. Pe lângă tratamentul medicamentos, în gută este foarte importantă respectarea unui regim alimentar. În ce constă dieta bolnavului de gută și de ce apare boala explica doamna Livia Nena, biolog cu specializare în nutriție.

Autor: Dr. Regimul pentru pacientii cu guta: alimente permise si interzise Guta este o forma dureroasa de artrita. Organismul nostru produce acid uric dupa ce descompune o substanta numita purina.

alimentatie pentru bolnavii guta dureri articulare din lipsa de mișcare

Si organismul poate sa produca purine, dar acestea se gasesc si in multe alimente pe care le mananci. Daca suferi de guta, e bine sa stii care este cea mai buna dieta sau cel mai bun regim alimentarprecum si ce alimente ar trebui sa eviti.

Cercetarile arata ca daca vei restrictiona consumul de alimente bogate in purine si vei lua medicamentele corespunzatoare, vei putea sa previi atacurile de guta, scrie healthline. Ce alimente ar trebui sa eviti daca ai guta?

Cosmetice si ingrijire personala Sfaturile expertului pentru pacientii care sufera de guta Guta este o boala metabolica provocata de nivelul prea mare al acidului uric hiperuricemie din sange. Atunci cand boala ramane netratata timp indelungat, prin depunerea cristalelor de acid uric in articulatii, acestea din urma se deformeaza, apar infectiile renale si calculii renali. Cu toate acestea, prin schimbarea stilului de viata si cu ajutorul unui tratament medicamentos, guta poate fi tinuta in anumite limite.

Daca esti predispus la atacurile sau episoadele subite de guta, evita principalii "vinovati" - alimentele cu un continut ridicat de purine. Aceste alimente contin mai mult de mg de purine la de grame. Alimentatie pentru bolnavii guta asemenea, ar trebui sa eviti alimentele bogate in fructoza, precum si alimentele cu un continut moderat de purine, care contin intre si mg de purine la o portie de de grame. Acestea ar putea declansa un episod de guta.

alimentatie pentru bolnavii guta umflarea articulației pe cot

Desi acestea nu au un continut mare de purine sau de fructoza, ele au putini nutrienti si pot creste nivelul acidului uric din organism. Ce alimente ar trebui sa mananci daca ai guta?

Meniu cont utilizator

Desi dieta pacientilor care sufera de guta elimina multe alimente, exista o multime de variante de care te poti bucura la masa. Alimentele care sunt considerate a fi sarace in ceea ce priveste continutul de purine au mai putin de mg de purine alimentatie pentru bolnavii guta de grame.

Cauzele aparitiei gutei Hiperuricemia Hiperuricemia este principala cauza a aparitiei gutei. Poate aparea din mai multe motive, printre care si alimentatia, excretia redusa a uratilor, sarurile acidului uric, dar si predispozitia genetica. Riscul e, totusi, variabil si depinde de gradul de hiperuricemie. Obezitatea si alimentatia bogata in carne Potrivit informatiilor din Encylopedia of Human Nutritionregimul alimentar pentru persoanele cu guta nu se mai concentreaza in zilele noastre exclusiv pe evitarea alimentelor care contin o cantitate mare de purine, ci pe tratarea tulburarilor metabolice care sunt asociate, de regula, cu guta: obezitatea, insulinorezistenta sau dislipidemia nivel crescut al lipidelor in sange.

Daca nu stii exact daca suferi de guta, insa ai dureri, mergi la medic pentru un diagnostic corect si respecta recomandarile lui in ceea ce priveste regimul alimentar!

Sursa foto: Shutterstock Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.

  • Articulațiile doare simetric
  • Durere în articulațiile pelvisului
  • Regimul pentru pacientii cu guta: alimente permise si interzise
  • Utilizarea dimexidului în tratamentul artrozei
  • Remedii pentru picioare umflate in sarcina

Informațiiimportante