Leziuni musculare la genunchi

leziuni musculare la genunchi

Managementul leziunilor musculare la sportivii amatori si de performanta

Intinderea reprezinta o leziune a muschilor sau a tendoanelor. In functie de severitatea leziuni musculare la genunchi, putem avea o simpla suprasolicitare a muschiului sau tendonului in limbaj curent intindere sau o ruptura partiala sau toatala a muschiului sau tendonului.

leziuni musculare la genunchi

Anatomia muschiului striat Muschiul este format dintr-un corp muscular si doua capete, numite tendoane, prin care acesta se insera pe os. Leziuni musculare la genunchi musculara se organizeaza in grupe musculare pe cate o fata a unui segment de corp sau membru, fiecare grup avand aproximativ aceeasi actiune principala in realizarea unei miscari.

La exterior acest grup este invelit protejat de o fascie comuna. Fiecare corp muscular ese invelit de un manson conjunctiv numit epimisium cu rol protector mentine forma muschiului nepermitand intindere excesiva si mecanic realizeaza impreuna cu fascia comuna si epimisiumul vecin planuri de alunecare in timpul contractiei sau mobilizarii segmentelor.

Leziunile musculare

Din epimisum pornesc septuri conjunctive in interiorul corpului muscular perimisium care invelesc fasciculele leziuni musculare la genunchi. Din perimisium pornesc alte septuri in interiorul fasciculului muscular endomisium care invelesc fiecare fibra musculara.

Fasciculul muscular dispozitive pentru tratamentul artritei și artrozei cea mai mica unitate structurala ce cuprinde toate elementele muschiului ca organ.

leziuni musculare la genunchi

Fibra musculara este celula musculara formata dintr-o membrana sarcolemaprotoplasma sarcoplasmanuclei si niste structuri proprii citoplasmatice, specifice, miofibrilele care reprezinta singurul element contractil al muschiului. Etiologia leziunilor musculare Leziunile musculare pot apare in efectuarea activitatilor de zi cu zi si nu sunt specifice doar sportivilor.

Dureri articulare, musculare si ligamentare

Persoanele care practica sport sunt expuse la dezvoltarea intinderilor musculare prin folosirea excesiva a musculaturii.

Intinderea musculara mai este denumita si spasm muscular sau crampa musculara, si reprezinta o leziune indirecta aparuta pe fond de oboseala si suprautilizarea a muschiului.

  • Nu se poate așeza pe articulații dureroase
  • Inflamatia si spasmul muscular progreseaza pe parcursul primelor ore.

Poate apare in timpul oricarui tip de activitate fizica: alergat, ridicare de greutati, catarare, intindere extrema a bratelor sau picioarelor etc.

Intinderile musculare care apar in afara antrenamentului sau unor eforturi fizice sunt denumite ocupationale.

Intindere vs ruptura musculara

Spre exemplu, adoptarea de pozitii anormale la locul de munca pentru perioade lungi de timp fara pauze sau postura anormala a corpului care determina intinderi musculare cronice ale gatului, umerilor si spatelui ridicind posibilitatea sechelelor pe termen lung ale tesuturilor moi si articulatiilor coloanei vertebrale.

Rupturile musculare apar spontan datorita unei contractii puternice sau a unui gest obisnuit efectuat pe un muschi epuizat; pot fi provocate prin lovitura directa, mai ales cand directia de actiune este tangentiala cu muschiul. Alti factorii care pot favoriza producerea leziunilor musculare leziuni musculare la genunchi eforturile bruste si violente fara o incalzire prealabila, in conditiile unui climat rece si umed.

Tabloul clinic Intinderea musculara poate fi acuta sau cronica. Cea acuta aparare ca urmare a unui traumatism sau suprasolicitare a muschiului, iar cea cronica se dezvolta in urma suprasolicitarilor prelungite, repetitive ale aceluiasi muschi sau grup de muschi.

Simptome și diagnostic în artroză Dureri in spatele genunchilor: cauze si remedii Specialistii spun ca exista multe cauze ale durerii in spatele genunchiului, unele dintre ele fiind destul de comune si nu foarte grave. Autor: Dr. Dureri in spatele genunchilor: cauze si remedii Ti s-a intamplat sa te doara in spatele genunchiului, chiar daca nu suferi de artroza? Specialistii spun ca exista multe cauze ale durerii in spatele genunchiului, unele dintre ele fiind destul de comune si nu foarte grave, pe cand altele necesita ingrijiri medicale imediate.

Este o leziune fibrilara afecteaza cateva fibre musculare — aceasta reprezinta in denumirea curenta intindere musculara! Clinic: durere localizata, fara impotenta functionala, redoare si crampe la zile post injurie. Leziunea este de tip fascicular sunt interesate cateva fascicule ale muschiului. Clinic: durere intensa, tumefiere, echimoza moderata, redoare si crampe cu durata de o saptamina.

Clinic: durere brusca, intensa, imposibilitatea de a contracta muschiul, echimoze si tumefiere importante, la inspectie muschiul se observa proeminent.

Dureri in spatele genunchilor: cauze si remedii

Localizarile cele mai frecvente se intalnesc la muschii membrelor inferioare, mai precis la nivelul cvadricepsului femural, ischiogambierilor, aductorilor coapsei, tricepsului sural dar si la nivelul membrului superior — biceps brahial cel mai frecvent — si toracelui muschiul pectoral mare. Investigatii paraclinice In general diagnosticul este pus pe baza anamnezie si examenului clinic local. Utila este si ecografia musculara mai ales in cazul sportivilor de performanta.

  • Dureri in spatele genunchilor: cauze si remedii
  • Estrogen și dureri articulare
  • Leziunile musculare - cauze, simptome si tratamente - CSID: Ce se întâmplă Doctore?
  • Managementul leziunilor musculare la sportivii amatori si de performanta
  • Categories Tags Leziunile musculare sunt rezultatul unor macrotraumatisme produse de o contractie brusca a unui muschi, in anumite conditii favorizante.

Ecografia mio-entzo-osteo-articulara: se efectueaza pentru a decela gravitatea leziunii stabilirea gradului intinderii in functie de care se stabileste si conduita terapeutica secundara. Tratament Tratamentul de prima linie in leziunile musculare de faza acuta cuprinde patru pasi cunoscuti sub acronimul RICE: repaus segmentar Restaplicare locala de gheata Icecompresie locala Compression si ridicarea membrului afectat Elevation. Repausul opreste activitatile fizice care nu sunt necesare, mai ales cele care produc durere pentru a preveni progresia leziunilor.

Rupturile musculare apar in timpul practicarii unui sport. Acest fapt, insa, nu are caracter de norma, deoarece puteti suferi rupturi musculare si ca urmare a activitatilor zilnice.

Este obligatoriu, mai ales in cazul sportivilor, deoarece continuarea antrenamentelor determina agravarea injuriei, putand evolua de la intindere musculara pana la ruptura partiala si chiar totala a muschiului. Se va aplica gheata pentru a reduce edemul prin restrictionarea fluxului de singe la locul leziunii. Nu se aplica gheata pentru mai mult de minute o data, dar se repeta aplicarea de gheata de 4 — 8 ori pe zi timp de 3 zile.

Traumatisme la nivelul genunchiului

Aceasta se aplica pe un strat de tifon sau prosop pentru a se evita leziunile termice ale tegumentului. Se va folosi bandaj compresiv pentru a reduce edemul. Tratamentul local este acompaniat de administrare de antiinflamatorii nesteroidiene de uz general si local unguente pentru a combate durerea si inflamatia.

leziuni musculare la genunchi

Daca leziunea este acompaniata de durere severa se recomanda examenul medical, mai ales daca membrul nu poate fi utilizat sau daca se identifica sensibilitate marcata intr-un punct. Acestea pot fi semne ale unei fracturi osoase, entorse sau rupturii complete musculare.

Tratamentul curativ in cazul rupturilor musculare partiale si totale este chirurgical.

leziuni musculare la genunchi

Fizioterapia este utilizata cu bune rezultate — laserterapia in primele zile, ultrasunet sau ultrasonoforeza dupa primele 48 ore iar dupa ziua a 8-a curenti diadinamici, TENS. Masajul nu este recomandat in primele 15 zile.

Doctorul Omer Senol Emin, medic specialist Medicina Sportiva, atestat ecografie musculoscheletala, de la  Clinica Gral Medical  ne relateaza tot ce trebuie sa stim despre leziunile musculare. Tipul leziunilor musculare Considerand suprafata leziunilor, acestea se clasifica astfel: leziune fibrilara in care sunt lezate cateva fibre; asa numita — intindere muscularaleziune fasciculara in care sunt lezate cateva fascicule ale muschiuluileziune fibrofasciculara in care sunt lezate, rupte fascicule musculare si leziune totala in care o buna parte sau in totalitate corpul muscular este lezat.

Kinetoterapia este indicata dupa initiala cicatrizare si consta intr-o prima faza in leziuni musculare la genunchi de stretching pentru a intinde tesutul cicatriceal fibros, urmate de exercitii de crestere progresiva a fortei musculare — initial exercitii pasive, pasivo-active si active; treptat se va trece la exercitii active cu incarcare progresiva.

Informațiiimportante